Boksignering ARK Bokhandel Strømmen Storsenter 13. august kl. 13!

Velkommen til boksignering av min nye bok ARVEN!

Dato: Lørdag 13. august

Sted: ARK Bokhandel Strømmen Storsenter

Tid: kl. 13-14

klem Siv

 

Kunsten å finne ro

Den kjente legen og forfatteren Audun Myskja har nylig kommet ut med ny bok som heter; Kunsten å finne ro utgitt av CappelenDamm. Med denne boken ønsker han å gi inspirasjon og refleksjon rundt hva ro betyr for oss. I disse urolige Koronatider, er dette virkelig en bok å ønske seg!  Boken kan du bestille på nett hos Bokkilden her. Boken gir lettfattelig informasjon om hva ro og uro gjør med kropp og sinn. Boken gir råd til hvordan vi kan få ro i vår kropp og sinn til å takle stress, vanskelige hendelser og følesmessige utfordringer i livet enten det gjelder kjærlighet, vennskap eller jobb. Les mer om Audun Myskja på hans nettside LIvshjelp. Her finner du en fin video der Audun Myskja forteller litt om Kunsten å finne ro i livet! Takknemlig for tips til bøker om ro og mindfulness.

Klem Siv

Ekstra energi styrker kroppen

Lyst på litt ekstra energi? Ekstra energi styrker kroppen. Prøv min energigivende juice med rødbete. 1/2 rødbete + 1 eple + 1 gulrot + 1/4 sitron + 2 cm ingefær. Flere oppskrifter finner du i min nye bok; I balanse med riktig mat, farger og yoga. Bestill den på nett hos Bokkilden. Super julegave!  Din livsstil kan forebygge livsstilssykdommer som hjerte- og karsykdommer samt diabetes og demens. Riktig mat gir god helse! Takknemlig for tips til bøker innen helse og trening. 

klem Siv

Julegavetips - Håndbok om demens!

 

JULEGAVETIPS!
Har noen i din familie demens? Bestill boken Demens - Den nye folkesykdommen nå!
Smart håndbok med råd om å forebygge, hvordan sykdommen arter seg, økonomiske aspekter, hjelpemidler og helsetilbud samt rettigheter man har som dement og pårørende. Spesialpris på FB kr 250,- gratis frakt. Bestill her nå! :-) 

 

klem Siv

Julegavetips - Bestill boken om Demens på nett i dag!

Julegavetips! Bestill i dag på nett med fri frakt hos Bokkilden boken; Demens - Den nye folkesykdommen her! Boken Demens - Den nye folkesykdommen gir deg all informasjon du trenger for å forstå sykdommen, hvordan sykdommen arter seg, hva som er symptomene, hvordan leve med sykdommen, hva nyere forskning forteller, økonomiske aspekter og hvilke hjelpemidler, helsetilbud og rettigheter man har som demenssyk og som pårørende til demenssyke. Presseinfo og omtalereksemplar av boka kan du få hos Kagge Forlag her. Boka kan du bestille på nett her. God jul og godt nytt år til deg som er innom her!

Juleklem Siv