Det finnes mange smarte måter for ta vare på hjernen. MindMap - tankekart er en smart måte slik at du bruker både venstre og høyre hjernehalvdel. Hjernen husker bilder og farger bedre enn ord. Skal du planlegge aktiviteter for en uke, tegn med farger i en bok eller på et ark du henger på kjøleskapet! Det gjør det enklere å huske og du stimulerer hjernen til å huske bedre ved å tegne med farger. Mannen bak MinMap er Tony Buzan. Han har gitt ut flere bøker med tema bruk hjernen bedre og husk bedre! Han har en informativ nettside og spennende blogg. Bildet over kommer fra hans nettside. Den kjente tegnere Øistein Kristiansen, bedre kjent som Øistein Blyant hevder etter snart 30 år som profesjonell tegnelærer for barn i hele verden, at tegning styrker hele hjernen! Han mener at tegning er den beste form for hjernetrim! Han har også nylig gitt ut en bok om tegning og fantasi som heter Livets kruseduller. Les mer om boka hans her. Han har også en super nettside med masse kreative tips til å tegne samt morsomme apper. Han har også en blog som du kan finne her. Finn frem fargeblyanter og tegn hver dag! Ta i bruk MindMap/Tankekart og se hvor morsomt denne kreative teknikken er for å styrke hukommelsen og forebygge demens!
klem Siv
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar