Kamillete har en beroligende effekt på nerver og tankene våre. Kamille er en gammel medisinplante med over 120 kjemiske virkestoffer med helbredende effekt på mange ulike plager. Er du plaget av indre uro, angst eller føler deg nervøs, da kan en kopp kamillete være en god investering i god helse og hjelpe kroppen til mindre indre uro. Kamille virker mot menstruasjonssmerter, kramper i galleblære og galleveier, er svettedrivende, beroligende, hjelper mot magesmerter, halsbrann, betennelsedempende samt hjelper mot søvnløshet. Den beroligende effekten hjelper også personer med angst og personer som er urolige eller hyperaktive. Les mer om plantens virkestoffer her. Personer med demens er i mange tilfeller plaget med angst og uro og for de samt alle oss andre er en kopp kamille te en god helsegevinst. Økt stress øker risiko for høyt blodtrykk. En kopp kamillete hver dag vil kunne forebygge høyt blodtrykk og demens. Forskning viser at kamille inneholder kjemiske stoffer med helsefremmende effekter. Kamille inneholder blant annet stoffet Glycin som beroliger nervene. Les mer her. Les mer om kamille på medisinsk side på FB her.Takknemlig for tips til matvarer som forebygger livsstilsykdommer samt hjerte- og karsykdommer.
klem Siv
Dette høres bra ut. Dessuten er det jo enkelt å lage seg en kopp te! Kanskje bør vi alle i løpet av dagen ta oss en kopp kamillete?! Takk for gode råd. Hilsen Tove
SvarSlett