Granateple reduserer kolesterol

For å forebygge åreforkalkning er kosthold viktig. Mat påvirker vårt kolesterol og derfor kan man med mat også redusere kolesterol.  Det finnes flere produkter på markedet som er rettet mot dette. Produktserien Vita hjertego tilbyr alt fra grove pølsebrød til margarin, majones, oljer, og pålegg som er laget for å redusere kolesterol.  Vil du lage din egen mat som reduserer kolesterol velg da granateple som bilde fra iform viser ovenfor samt olivenolje, rødvin og lakrisrot ifølge undersøkelse fra Haifa, Israel. Kilde Iform. Granateple inneholder høye verdier av C-vitamin og betakaroten samt folat som er viktig for blodet. Granateple finnes i juice fra for eksempel Nora som finnes i de fleste daglivarebutikker og er en god og enkel form for å redusere kolesterol.  Eller lag din egen granateplejucie. Oppskrift på dette finner du her.


klem Siv